Dor Lombar Alta
O que é a Dor Lombar Alta? A dor lombar alta é um desconforto localizado na parte superior da coluna lombar, entre a parte inferior das costelas e a cintura. Embora a maioria das pessoas associe a dor lombar à parte inferior das costas, a dor na região superior pode ser igualmente debilitante e, em […]
Entorse: O Que É e Como Difere de uma Luxação?
O que é uma Entorse? A entorse é uma lesão comum que ocorre quando os ligamentos que sustentam uma articulação são esticados além de seus limites normais ou até mesmo rompidos. Os ligamentos são tecidos fibrosos que conectam os ossos entre si, proporcionando estabilidade às articulações. As entorses geralmente ocorrem após movimentos bruscos, como torções […]
Esporão de Calcâneo: O que é e como tratar essa condição
O que é Esporão de Calcâneo? O esporão de calcâneo é uma condição ortopédica caracterizada por uma protuberância óssea que se forma na parte inferior do osso do calcanhar, também conhecido como calcâneo. Essa formação é composta por um depósito de cálcio que, com o tempo, se desenvolve como uma “espícula” ou “gancho” no osso, […]
Fasceíte Plantar: Dor na Sola do Pé
O que é Fasceíte Plantar? A fasceíte plantar é uma condição que ocorre devido à inflamação da fáscia plantar, uma faixa espessa de tecido que percorre a base do pé, ligando o calcanhar aos dedos e fornecendo suporte ao arco plantar. A fáscia plantar ajuda a absorver o impacto ao caminhar e correr. Quando essa […]
Lesão por Esforço Repetitivo (LER)
O que é Lesão por Esforço Repetitivo? A Lesão por Esforço Repetitivo (LER) é um termo amplo que descreve uma série de condições musculoesqueléticas que surgem como resultado de movimentos repetitivos e sobrecarga mecânica contínua. Também conhecida como Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho (DORT), essa lesão afeta principalmente músculos, tendões e nervos, levando a dor, […]
Hérnia de Disco: O que você precisa saber
O que é Hérnia de Disco? A hérnia de disco ocorre quando um dos discos intervertebrais, que atua como uma almofada entre as vértebras da coluna, desloca-se de sua posição normal, comprimindo os nervos próximos. Os discos têm uma camada externa resistente e um núcleo interno mais macio. Quando a camada externa se rompe ou […]
Dor Lombar Baixa: Compreendendo o Paciente Além da Consulta
O que é Dor Lombar Baixa? A dor lombar baixa (DLB) é uma das condições mais comuns entre a população mundial, afetando milhões de pessoas todos os anos. Caracteriza-se por uma sensação de dor na parte inferior da coluna, especificamente na região lombar. Essa dor pode variar em intensidade, desde um leve incômodo até uma […]
Anemia Ferropriva
O que é? A anemia ferropriva, também conhecida como anemia por deficiência de ferro, é uma condição em que o corpo não possui ferro suficiente para produzir hemoglobina, a proteína presente nos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio dos pulmões para o resto do corpo. O ferro é um nutriente essencial, e sua falta pode levar […]
Deficiência de Vitamina B12
O que é? A deficiência de vitamina B12 é uma condição médica em que o corpo não possui níveis suficientes dessa vitamina essencial, que é vital para a produção de glóbulos vermelhos, a função neurológica e a síntese de DNA. A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é encontrada principalmente em alimentos de origem animal, […]
Deficiência de Vitamina D
O que é? A deficiência de vitamina D é uma condição em que os níveis dessa vitamina no corpo são insuficientes para manter uma boa saúde. A vitamina D é essencial para a absorção de cálcio e fósforo, dois minerais fundamentais para a formação e manutenção dos ossos. Além disso, a vitamina D desempenha um […]