Constipação: Como Lidar com o Intestino Preso?

A constipação, também conhecida como prisão de ventre, é uma condição que afeta muitas pessoas e pode causar desconforto significativo no dia a dia. Caracteriza-se por dificuldade ou infrequência nas evacuações, além de fezes endurecidas. Apesar de ser comum, é possível prevenir e tratar a constipação com mudanças simples no estilo de vida. O Que […]